viernes, 28 de septiembre de 2018

¿POR QUÉ ESTA INVESTIGACIÓN AHORA?

 A pesar de la abundancia de malas noticias, durante la última década hemos asistido a una eclosión sin precedentes de investigaciones científicas sobre la emoción, uno de cuyos ejemplos más elocuentes ha sido el poder llegar a vislumbrar el funcionamiento del cerebro gracias a la innovadora tecnología del escaner cerebral. Estos nuevos medios tecnológicos han desvelado por vez primera en la historia humana uno de los misterios más profundos: el funcionamiento exacto de esa intrincada masa de células mientras estamos pensando, sintiendo, imaginando o soñando.
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Este aporte de datos neurobiológicos nos permite comprender con mayor claridad que nunca la manera en que los centros emocionales del cerebro nos incitan a la rabia o al llanto, el modo en que sus regiones más arcaicas nos arrastran a la guerra o al amor y la forma en que podemos canalizarlas hacia el bien o hacia el mal. Esta comprensión —desconocida hasta hace muy poco— de la actividad emocional y de sus deficiencias pone a nuestro alcance nuevas soluciones para remediar la crisis emocional colectiva.



jueves, 27 de septiembre de 2018

Daniel Goleman: un reconocido psicólogo


Daniel Goleman nació en Stockton, California, donde sus padres eran profesores de universidad. Goleman, que era un gran estudiante, se licenció y doctoró en Desarrollo Clínico de la Psicología y la Personalidad en la Universidad de Harvard, donde suele realizar conferencias y es profesor invitado.
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Actualmente reside en Berkshires y es co-presidente del Consorcio de Investigación en Inteligencia Emocional en las Organizaciones, que se encuentra en el Graduate School of Applied and Professional Psychology en la Rutgers University.
Goleman hizo famoso el término de inteligencia emocional cuando nadie hablaba de él, y desde entonces, este constructo ha tenido una gran acogida en distintos ámbitos (empresa, clínica, educación…). 
Si nos paramos a pensar en la trascendencia de nuestras emociones en nuestra vida diaria nos daremos cuenta rápidamente que son muchas las ocasiones en que éstas influyen decisivamente en nuestra vida, aunque no nos demos cuenta. Por eso, la inteligencia emocional es clave para nuestro bienestar mental y nuestras relaciones con los demás

INTELIGENCIA EMOCIONAL

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¿DE QUE NOS SIRVE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
Los estudios indican que las personas con Inteligencia Emocional tienen mejores relaciones interpersonales, es decir sus relaciones son más sanas y funcionales.
Un importante estudio longitudinal que realizó Harvard habla de que las personas más felices son aquellas que tienen adecuadas relaciones interpersonales por lo tanto, la INTELIGENCIA EMOCIONAL nos hace más felices.

 te invito a indagar en la siguiente información recolectada exclusivamente del libro del reconocido psicólogo Daniel Goleman.